一種田賽運動項目。有急行跳遠、立定跳遠、三級跳遠三種。現在跳遠通常指急行跳遠而言。競賽時，運動員加速助跑，以踏腳板為定點單腳起跳，向前躍進沙坑，以最近踏腳板的著地點計算距離，遠者為勝。