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有氧舞蹈
有
ㄧㄡˇ
yǒu
氧
ㄧㄤˇ
yǎng
舞
ㄨˇ
wǔ
蹈
ㄉㄠˋ
dào
複製詞語
ㄧㄡˇ ㄧㄤˇ ㄨˇ ㄉㄠˋ
yǒu yǎng wǔ dào
1
一
種
運
動
。
配
合
有
節
奏
的
音
樂
舞
動
全
身
,
能
提
高
心
跳
速
率
,
消
耗
高
度
氧
氣
,
使
葡
萄
糖
在
有
氧
狀
況
下
被
氧
化
,
藉
以
強
化
心
、
肺
、
血
管
、
循
環
系
統
的
功
能
。