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熱身運動
熱
ㄖㄜˋ
rè
身
ㄕㄣ
shēn
運
ㄩㄣˋ
yùn
動
ㄉㄨㄥˋ
dòng
複製詞語
ㄖㄜˋ ㄕㄣ ㄩㄣˋ ㄉㄨㄥˋ
rè shēn yùn dòng
1
主
要
活
動
前
的
準
備
動
作
,
可
讓
身
體
機
能
適
應
激
烈
活
動
的
狀
態
。
如
彎
腰
、
甩
手
、
踢
腿
、
原
地
跑
步
等
舒
活
筋
骨
的
柔
軟
操
。