一種田賽運動。由運動員雙手握著鏈球的握把，人和球、金屬鍊同時旋轉，藉由所產生的投擲動力而將球擲出。以所擲的遠近決定勝負。

鏈球比賽所使用的球。由一金屬球體繫上金屬長鍊和握把組合而成。